Set da allenamento con palline Kegel Geneva Nero

Il set Ginevra comprende 3 palline Kegel con pesi gradualmente crescenti, progettate per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. Gli esercizi di Kegel migliorano la salute vaginale, con conseguente aumento della libido e maggiore soddisfazione sessuale. Ogni palla Kegel è dotata di un cordone in silicone per una facile rimozione dopo l'uso. Inizia utilizzando la pallina dal peso più leggero (46 grammi), impara a spremere e trattenere la pallina all'interno della vagina per 2 secondi in sessioni di 10 o 20 ripetizioni. Esercitati regolarmente e aumenta lentamente la durata dell'allenamento, prima a 5 e poi a 10 secondi. Passa a una palla più pesante (77 grammi) e passa alla palla più pesante (107 grammi).

Caratteristiche:

Set di 3 palline

Impermeabile

Dimensioni:

• Gomitolo 1: 137 mm x 36 mm - 46 grammi
• Gomitolo 2: 172 mm x 32 mm - 77 grammi
• Gomitolo 3: 160 mm x 28 mm - 107 grammi