È stata una mela al giorno a tenere lontano il dermatologo? O è stata quella crema/siero antirughe che avete visto ieri sera in una pubblicità? La risposta potrebbe essere l'attività sessuale: un orgasmo può aiutare a migliorare la qualità della pelle e dei capelli e a mantenerla per sempre.

L'orgasmo è considerato una delle cose più salutari che ci si possa concedere ogni giorno. "Dal punto di vista di un sessuologo, dovrebbe essere incluso nella vostra routine insieme al lavaggio dei denti e dei capelli", afferma la dottoressa Gloria G. Bramer, sessuologa clinica autorizzata della Georgia.

Qual è il segreto di questo splendore divino?

Il sesso aumenta la circolazione del sangue in tutto il corpo. Alcune posizioni pompano più volumi di sangue ossigenato in diverse aree del corpo, tra cui la pelle e i capelli, migliorandone la consistenza e la qualità. Ecco perché si dice che una vita sessuale sana dona uno splendore divino!

Ecco alcune delle posizioni sessuali più efficaci che non solo miglioreranno i vostri capelli e la vostra carnagione, ma anche il vostro benessere generale e ridurranno drasticamente i livelli di stress:

Faccia a faccia

Questa posizione aiuta entrambi i partner a raggiungere un orgasmo simultaneo, mentre si costruisce insieme il climax. Rilassa entrambi i partner e migliora la circolazione sanguigna. Questa posizione consente inoltre di controllare le spinte e l'angolo di penetrazione, per poter godere di una sessione sessuale prolungata.

Lo squat

Un'altra posizione sessuale eccitante ed efficace, che aumenta la circolazione del sangue in tutte le parti e regala sensazioni incredibili. Questa posizione richiede uno sforzo notevole da parte del partner che la pratica. La posizione aumenta la circolazione sanguigna in tutto il corpo, dando così un immediato innalzamento dei livelli ormonali.

Donna sopra

Questa è una posizione ideale per entrambi i partner. La penetrazione da sotto vi darà un piacere immenso e aumenterà i vostri ormoni della felicità: un aumento di serotonina, endorfine e dopamina. Il risultato? Il corpo si sente felice e soddisfatto grazie all'aumento del flusso sanguigno: la ricetta per un'esplosione naturale.

Il dolce cucchiaio

La posizione del cucchiaio dolce crea un legame emotivo con il partner e può aiutarvi a raggiungere l'orgasmo più velocemente. Provando spesso questa posizione, migliorerete la circolazione sanguigna e la luminosità della vostra pelle. Provatela voi stessi e sperimentate il piacere.

Diventare un pretzel

Tutto quello che dovete fare è inginocchiarvi e mettervi a cavalcioni sulla sua gamba sinistra mentre lei è sdraiata sul fianco sinistro. Lasciatela sdraiata comodamente e fate in modo che entrambi possiate godere di una penetrazione più profonda, che si traduce in un'esperienza sensuale per entrambi i partner. Questo è un altro modo per stimolare gli ormoni della felicità e ottenere una pelle radiosa.